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Algumas coisas sobre óleos essenciais:
Para quem precisa manter-se em total alerta, o óleo essencial de hortelã pimenta é imbatível. "Ele possui grande quantidade de mentol, que aumenta o metabolismo basal (o que o organismo gasta de caloria para manter-se vivo) e melhora a circulação, dando mais energia ao corpo", destaca a especialista.
"Outros dois importantes aliados são os óleos essenciais de eucalipto glóbulus e eucalipto citriodora: ambos ajudam a vascularizar e aumentar a circulação", complementa.
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